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【オススメ】末端温めグッズ「巻きポカ」

これ、オススメです。

「巻きポカ」
2015-01-05-22-23-40

エアコンをつけても、末端が冷えます。特にPC作業を続けていると、手先だけが冷たくなってしまいます。そこで購入してみました!

実際に使ってみると…

たしかにポカポカ!
いい買い物をしました。オススメです!



足首用はロングブーツのときに巻いて履けないか、こんど試します。楽しみ♡
足用の貼るカイロはすでに使っていますが、それでも足首がスースーして辛いのです…。

そして、昨年のわが家の「買ってよかった大賞」を受賞したのはこちら。
フジカレッグホット
http://fujika.co.jp/html/products02_leghot.html

ひろこさんと交代で愛用中。ああ! いつかは床暖房がある部屋に住みたい!

最近は、いかに身体を温めるか、日々研究しています。
お白湯も飲んでます♡

私は長く解離していたせいか、これまでどうも身体の感覚が薄かったんです。冷えていても気づかない、お腹が空いてもよくわからない…みたいな…。身体の感覚が薄いことにも気がつけない…みたいな。体温も低く、呼吸も浅かった。

でも、気がつくことができたから、これから改善していけるはず!

最近は、心の声にも身体の声にも耳を傾けられるように気をつけています。

からだをあたたかくして、この冬を乗り切りましょうね♡

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レズビアン的結婚生活
東小雪+増原裕子
イースト・プレス
2014-01-17


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ABOUT ME
東 小雪
元タカラジェンヌ/LGBTアクティビスト。「Tokyo SuperStar Awards」コミュニティ賞を受賞。東京ディズニーシーで初の同性結婚式を挙げる。渋谷区パートナーシップ証明書交付第1号。(2017年12月に離婚)LGBT、女性の人権、自殺対策について講演や執筆など幅広く活動し、テレビ朝日「ビートたけしのTVタックル」、NHK Eテレ「ハートネットTV」などメディア出演多数。著書には、『なかったことにしたくない 実父から性虐待を受けた私の告白』『同性婚のリアル』など

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